2008年05月21日
「 じいさんはじいさんらしく、それが不機嫌にならないコツ・・・ 」
老後が上機嫌になる養老孟司さんの「養老訓」から・・・
１・健康法は信じない。（⇒万人に当てはまる健康法などない）
２・１日１０分でいいから、自然のものを見る。（⇒頭を硬直化させない）
３・団体行動は避ける。（⇒自分でプランを立てることで脳を活性化）
４・余命は信じない。（⇒人生５０を過ぎて禍福なし）
５・大きな期待はしない。（⇒思いがけないことで幸せを感じる）
ＰＳ：最後に養老さんが、「健康に良いのは手作業」
「老後に必要な資産はおカネではなく体力ですよ」と言っています。。。
（週刊ダイヤモンドから抜粋）
